中高生向けの簡単お弁当レシピを毎日更新！作り置き・冷凍保存OK、副菜もバランスよく、1週間分の献立と買い物リスト付きで忙しいママも安心。

ナムル

もやしのナムル

もやしのナムルレシピシャキッとした食感とごま油の香りがクセになる、もやしのナムル。レンジで加熱するだけだから、忙しい朝でも手軽に作れるのが魅力。冷めても美味しく、他のおかずとも相性抜群。お弁当の隙間埋めにも、あと一品欲しい夕食にも重宝する、我が家の定番副菜です。豆苗も入れたナムルのレシピはこちら👉豆苗ともやしのナムルレシピ材料もやし … 1/2袋【A】ウェイパー...小さじ1 【A】醤油...小さじ1 【A】ごま油...小さじ1 白ゴマ...適量つくり方もやしのナムルが入った献 ...

坂口小春

このサイトは中高生のお弁当作りを少しでも楽に♪をモットーにレシピはもちろん1週間・1か月の献立と必要な食材を紹介したお弁当特化のレシピサイトです。夏休みなど長期休みのお昼の献立も。

お問い合わせ