パプリカのおひたし

にんじん肉巻き弁当献立

にんじん肉巻き弁当は、甘くて柔らかいにんじんを豚肉で巻くだけの簡単メインおかず。レンチンで下ごしらえすれば、忙しい朝でも短時間で作れます。卵焼きや小松菜とカニカマの中華和え、パプリカお浸しなど、彩り豊かな副菜を添えれば、見た目も栄養バランスもばっちり。フルーツやゼリーをプラスして、子どもも大人も喜ぶお弁当が完成します。にんじん肉巻き卵焼き小松菜とカニカマの中華和え献立一覧（メイン）にんじん肉巻き（サイド①）卵焼き（サイド②）小松菜とカニカマの中華和え（サイド③）パプリカのお浸しじゃがいも ...

アジフライ弁当献立

忙しい朝に大活躍の「市販の揚げるだけアジフライ」をメインにしたお弁当献立です。パリッと香ばしいアジフライに、定番の卵焼きや彩りの良い副菜を合わせて栄養バランスもしっかり。手軽さと満足感を兼ね備えた、毎日のお弁当におすすめの組み合わせです。アジフライにんじんツナ煮卵焼き献立一覧（メイン）アジフライ（サイド①）にんじんツナ煮（サイド②）卵焼き（サイド③）小松菜とカニカマの中華和え（サイド④）パプリカおひたしウインナーチーズちくわマスカットゼリーレシピメインサイド① サイド② サ ...