簡単で真似できる中高生のお弁当献立・レシピ「おべんとつくろ」

新着記事

中学生男子のお弁当1週間の献立と材料公開！作り置きレシピも♪-夏の献立2023年8月号①-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いと決意して始めたこちらのブログ。夏期講習はお昼までだったので家でゆっくりランチを作りましたが、やっぱりお弁当は大変。朝早起きも面倒だけど、作り置きする週末も面倒...そして、献立を考えるのが超面倒！！！ここでは1週間に作ったお弁当の献立と使った食材をご紹介。おしゃれ感はゼロですが、簡単な物ばかりなので真似すれば同じようなお弁当が作れます。ぜひ参考にしてみて ...

にんじんの肉巻きレシピ

にんじんの肉巻きレシピにんじんの豚肉巻を作る時に何度か... という事ありませんか？ここでは甘くて柔らかいにんじんを豚肉で巻いた『にんじん肉巻き』は、忙しい朝でも簡単に作れるおかずです。にんじんはレンチンで下ごしらえすると時短になり、フライパンで焼くだけでジューシーに仕上がります。お弁当のメインおかずにもぴったりで、子どもから大人まで喜ばれる味わいです。材料豚肉...5枚にんじん...1/2本【A】麺つゆ...小さじ2 【A】砂糖...小さじ1 つくり方にんじん肉巻きが入った献立使っている調 ...

コーン団子レシピ

コーン団子レシピとうもろこし缶とはんぺんを使って、ふわっと甘みのあるコーン団子を作りました。ポリ袋で混ぜて丸めるだけなので、洗い物も少なくて簡単。少量の油で揚げ焼きにすれば、外はこんがり、中はふわふわの食感に。お弁当の彩りにもぴったりで、冷めても美味しい一品です。コーンがはがれても気にせず、ラフに作れるのも嬉しいポイント♪ 材料とうもろこし缶...1/3缶はんぺん...1/2枚【A】片栗粉...大さじ2 【B】マヨネーズ...小さじ2 サラダ油つくり方その他お魚の献立おすすめレシピ &nbs ...

春・夏・冬休みの長期休みの中学生男子昼ご飯献立！ワンプレート・麺類・丼ランチ-夏休み編-

夏休みなどの長期休みに昼ご飯を作るのは、お弁当同様... 今回は実際に夏休みに作ったお昼ご飯をドドーンと26日分ご紹介。あ、冷蔵庫の中に同じものあるー！！という方、ぜひ参考にしてみてくださいね♪ どれも簡単に出来るものばかりです。最新の夏休み献立Vol.3もぜひ♪ Vol.2はこちら麺類メインお昼に麺類を出すことが多い我が家。夏なので素麺もじゃんじゃん出していましたよ～♪ 豚しゃぶ素麺レタスともやしはレンチンで火を通し、素麺を茹でたお湯を捨てずに豚肉を茹でれば時短で ...

【1か月お弁当献立カレンダー】夏も頑張れる！1食231円で作る節約中学生弁当-2023年7月分-

毎日朝昼晩のご飯作りも大変なのにお子さんのお弁当の献立作りが加わるとさらに大変！そんなときに「他のお宅はどんなお弁当おかずを作っているのかな？」と思って検索される方も多いと思います。そこで、ここでは1ヶ月間に作ったお弁当を全て公開。おしゃれ感は皆無ですが、誰にでもマネできるお弁当。パッと見たときに「あー、具材あるからこれ作ってみよ♪」という1品が見つかると嬉しいです。 7月は期末テストや夏休み突入になる月のために実際に作ったお弁当は9日間のみ。最新の献立一覧はこちら今月の献立をチェ ...

【1か月お弁当献立カレンダー】月5,000円！1食261円で出来る8品以上の超簡単おかず♪

毎日朝昼晩のご飯作りも大変なのにお子さんのお弁当の献立作りが加わるとさらに大変！そんなときに「他のお宅はどんなお弁当おかずを作っているのかな？」と思って検索される方も多いと思います。そこで、ここでは1ヶ月間に作ったお弁当を全て公開。おしゃれ感は皆無ですが、誰にでもマネできるお弁当。パッと見たときに「あー、具材あるからこれ作ってみよ♪」という1品が見つかると嬉しいです。 2023年6月は20日分作って材料費は4,780円、お米代を入れて5,230円で作る事ができました♪ 1食261円～！！良い感じで ...

中学生男子のお弁当1週間の献立と材料公開！作り置きレシピも♪-春の献立2023年6月号④-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いと決意して始めたこちらのブログ。 1か月の献立はこちら（→今月の献立一覧）予算達成したのか？ご紹介していきま～す！ 6月1ヶ月分の献立はこちらまとめ買いリスト以下の材料があれば次に紹介するお弁当を作る事ができます。食材購入価格使用分価格海老カツ 57円（1個）ピーマン肉詰め 59円ハンバーグ 59円（1個）豚肉（アスパラ用） 49円（50g）鶏 ...

中学生男子のお弁当1週間の献立と材料公開！作り置きレシピも♪-春の献立2023年6月号③-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いと決意して始めたこちらのブログ。 6月も3週目。もうね、、、献立全く思いつきません！！！そんな私と同じような方の参考になれば...と思い今回も公開していきます♪ 1か月の献立はこちら（→今月の献立一覧）まとめ買いリスト以下の材料があれば次に紹介するお弁当を作る事ができます。食材購入価格使用分価格冷しゃぶ・オイスター炒め用豚肉 780円 25円（25g） ...

中学生男子のお弁当1週間の献立と材料公開！作り置きレシピも♪-春の献立2023年6月号②-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いと決意して始めたこちらのブログ。 6月に入りお休みのない月に突入。 2週目もがんばっていきま～す！！ 1か月の献立はこちら（→今月の献立一覧）まとめ買いリスト以下の材料があれば次に紹介するお弁当を作る事ができます。肉・魚類食材購入価格使用分価格牛肉巻用肉 138円（100g） 70円（50g）鶏もも肉 799円（3枚） 89円（1/3枚）鮭 553 ...

中学生男子のお弁当1週間の献立と材料公開！作り置きレシピも♪-春の献立2023年6月号①-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いと決意して始めたこちらのブログ。 6月に入りお休みのない月に突入。暑くなってきてお弁当のおかずが心配で作り置きも少なくなりそうですが、冷凍できるものは冷凍してなるべく朝は楽に作れるよう頑張っています！ 1か月の献立はこちらまとめ買いリスト以下の材料があれば次に紹介するお弁当を作る事ができます。肉・魚類食材購入価格使用分価格鶏もも肉799円（3枚）178円（ ...

« Prev 1 … 25 26 27 28 29 30 Next »