もやしナムル

10/16（木）豚肉スパイス焼弁当献立

我が家の定番おかず『豚肉スパイス焼き』は、しょうが焼き用の豚肉にオールスパイスをプラスして、香り豊かにジューシーに仕上げる簡単レシピです。ピーマンおひたしやカニカマとねぎの卵焼き、かぼちゃ煮物、もやしナムルなど、彩り豊かな副菜を添えれば、見た目も栄養バランスもばっちり。ちくわチーズやブロッコリー、オレンジ・ゼリー・カントリーマアムまで加えれば、子どもも大人も喜ぶお弁当の完成です。豚肉スパイス焼かぼちゃ煮物かにかまとねぎの卵焼き献立一覧（メイン）豚肉スパイス焼（副菜①）かぼちゃ煮物（副菜②）カ ...

えびカツ弁当献立

卵を使わず、はんぺんを加えてふんわり仕上げた海老カツをメインにした、やさしい工夫が詰まったお弁当。副菜には卵焼き・にんじんたらこ・ピーマンソテー・もやしナムルなど、彩りと食感のバランスを意識した組み合わせ。えびカツ卵焼きにんじんたらこ献立一覧（メイン）海老カツ（副菜①）卵焼き（副菜②）にんじんたらこ（副菜③）ピーマンソテー（副菜④）もやしナムルウインナーブロッコリートマトオレンジゼリーカステラレシピ 📢タブをタップするごとにメイン・副菜のレシピが見られます。 ...

（市販）メンチカツ弁当

市販のメンチカツをメインに、副菜をたっぷり詰めて彩りと栄養を整えたお弁当。卵焼き・にんじんたらこ・五目豆・もやしナムル・ピーマンソテーなど、味も食感もバランスよく組み合わせました。ウインナーやブロッコリーで食べやすさをプラスし、オレンジ・ゼリー・パイの実で甘さも添えた、満足感のある一箱です（市販）メンチカツ卵焼きにんじんたらこ献立一覧（メイン）（市販）メンチカツ（副菜①）卵焼き（副菜②）にんじんたらこ（副菜③）五目豆（副菜④）もやしナムル（副菜⑤）ピーマンソテーウインナーブロッコリ ...