鮭

鮭フライレシピ

鮭フライレシピお弁当に入れる魚＝鮭がほとんどなのですが、今回はフライにしました。材料鮭…1/2切れ【A】小麦粉…小さじ2 【A】片栗粉...小さじ1/2 【A】牛乳...大さじ1 パン粉...適量揚げ油...適量トンカツソース...少々ごま...あればつくり方鮭フライが入った献立使っている調理グッズその他お魚が入った献立おすすめレシピ

鮭フライ弁当献立

鮭フライにんじん肉巻きにんじんたらこ献立一覧（メイン）鮭フライ（サイド①）にんじん肉巻（サイド②）にんじんたらこ和え（サイド③）ほうれん草ごま和え（サイド④）卵焼きおくら肉巻ウインナートマトドーナツゼリーキウイレシピメインサイド① サイド② サイド③ サイド④ その他お魚の献立おすすめレシピ

鮭みりん焼き弁当献立

鮭みりん焼きキャベツ肉巻大根の葉の炒め物献立一覧（メイン）鮭みりん焼（サイド①）キャベツ肉巻（サイド②）大根の葉の炒め物（サイド③）にんじんツナ（サイド④）卵焼きウインナーブロッコリーオレンジゼリーカントリーマアムレシピメインサイド① サイド② サイド③ サイド④ その他鮭みりん焼きの献立魚の献立おすすめレシピ

鮭味噌マヨ焼レシピ

鮭味噌マヨ焼レシピ甘めの味噌を鮭に乗せて焼けばしっかりしたお弁当のおかずになります♪ 材料鮭...1/2切れ【A】味噌...大さじ1/2 【A】マヨネーズ...小さじ1 【A】砂糖...小さじ1 黒ごま...あればつくり方この日の献立使っている調理グッズその他お魚の献立その他魚レシピ

鮭味噌マヨ焼肉巻きフライ枝豆卵焼き献立一覧（メイン）鮭味噌マヨ焼（サイド①）新玉ねぎの肉巻きフライ（サイド②）卵焼き（カニカマ・枝豆）（サイド③）魚肉ソーセージと枝豆ウインナーブロッコリー（昨夜の残り）肉じゃがオレンジゼリーカントリーマアムレシピメインサイド① サイド② サイド③ 魚肉ソーセージと枝豆魚肉ソーセージを食べやすい大きさに切って、爪楊枝に魚肉ソーセージ→枝豆→魚肉ソーセージ→枝豆の順に刺してフライパンで軽く焼いて醤油をかけました。その他お魚の献立おすすめレ ...

鮭のみりん焼き弁当献立

鮭のみりん焼きえびカツにんじんたらこ献立一覧（メイン）鮭のみりん焼（サイド①）海老カツ（サイド②）にんじんたらこ（サイド③）たぬき卵焼き（サイド④）ひじきの煮もの（サイド⑤）おくらお浸し（デザート）さつまいももちウインナーいんげんのごま和えトマトオレンジゼリーレシピメインサイド① サイド② サイド③ サイド④ サイド⑤ デザートその他お魚の献立おすすめレシピ

鮭のみりん焼きレシピ

鮭のみりん焼きレシピお弁当にピッタリの鮭。焼き鮭も良いけど、今回は生鮭を使ったみりん焼き。漬けておくだけでしっかり味がつくのでおすすめです！材料生鮭…1/2切れ【A】みりん...小さじ2 【A】醤油...小さじ1 つくり方使っている調理グッズその他お魚献立おすすめレシピ

お弁当おかずにピッタリ！鮭1切れで作るボリューム満点手作り鮭フレーク

鮭1切れで作る手作り鮭フレークお弁当には鮭！！今日は手作りの鮭フレークを作ってみました。今回は細かくほぐさなかったので結構大きめで食べ応え抜群のフレークに♪ 材料今回はこの鮭の1切れを使いました。普通よりも少し小さめかな？と思います。（お弁当用）塩鮭...1切れ【A】水...大さじ2杯【A】麺つゆ...大さじ1.5杯白ごま...適量つくり方ポイント鮭のそぼろ丼風にするときには炒り卵・枝豆を交互に並べると綺麗に見えます。使っている調理グッズその他魚のおかず