ひじき煮

ステーキ弁当献立

メインは玉ねぎソースを絡めたやわらかステーキ。冷めても美味しく、ごはんが進む一品です。副菜にはコーン団子やオムレツなど、彩りとボリュームを意識して詰めました。野菜のきんぴらやひじき煮物で栄養もバランス良く整った、大満足のお弁当献立です。ステーキコーン団子にんじんきんぴら献立一覧（メイン）ステーキ（副菜①）コーン団子（副菜②）にんじんとピーマンのきんぴら（副菜③）オムレツ（副菜④）ひじき煮物ブロッコリートマトみかんぶどうレシピ 📢タブをタップするごとにメイン・副菜 ...

海老フライ弁当

お弁当の定番といえば海老フライ。普段は市販のものを使うことが多いですが、今回は手づくり海老フライ！（目立たない...）。サクサク衣の海老フライをメインに、卵焼きやひじき煮物、ほうれん草ごま和えなど副菜を詰め合わせて、彩りと栄養のバランスも意識した献立にしています。エビフライ卵焼きにんじんたらこ献立一覧（メイン）海老フライ（副菜①）卵焼き（副菜②）にんじんたらこ（副菜③）ひじき煮物（副菜④）ほうれん草ごま和え（副菜⑤）かまぼこチーズマヨ（副菜⑥）きんぴらごぼうウインナーみかんキウ ...

白菜肉巻き弁当献立

レンチンした白菜を豚肉で巻いて、焼肉のたれで味付けした白菜肉巻きが主役の家庭弁当。しっかり味でごはんが進み、冷めても美味しい仕上がりです。副菜には、かぼちゃサラダ・にんじんたらこ・オムレツ・ほうれん草おひたし・ひじき煮物を詰めて、彩りと栄養バランスを意識。ブロッコリーとトマトで隙間を埋めました！白菜肉巻きかぼちゃサラダにんじんたらこ献立一覧（メイン）白菜肉巻き（副菜①）かぼちゃサラダ（副菜②）にんじんたらこ（副菜③）オムレツ（副菜④）ほうれん草おひたし（副菜⑤）ひじき煮物ブロッコリー ...

海苔チーズ肉巻弁当献立

海苔とチーズを豚肉で巻いたおかずがメインのボリューム満点弁当です。卵焼きやにんじんマヨ、きんぴらやひじき煮など和のおかずを合わせて彩りよく仕上げました。ウインナーやフルーツも添えて、栄養も見た目もバランスのとれた献立になっています。海苔チーズ肉巻き卵焼きにんじんマヨ献立一覧（メイン）海苔チーズ肉巻き（副菜①）卵焼き（副菜②）にんじんマヨ（副菜③）ピーマンとさつまあげのきんぴら（副菜④）ひじき煮物（副菜⑤）ほうれん草ごま和えウインナーブロッコリートマトみかんぶどうドーナツレ ...

牛しぐれ煮弁当献立

今日は少なめリクエストの日のお弁当です。メインは牛しぐれ煮でしっかりたんぱく質を補給。副菜にはにんじんたらこ、ひじき、小松菜のお浸し、ちくわきゅうりやちくわチーズで彩りと食感をプラスしました。おにぎりとフルーツを加えて、少なめでも満足感のあるお弁当に仕上げています。牛しぐれ煮ひじき煮物にんじんたらこ献立一覧（メイン）牛しぐれ煮（副菜①）ひじき煮物（副菜②）にんじんたらこ（副菜③）ほうれん草ごま和えウインナーちくわチーズ・きゅうりみかんキウイレシピ 📢タブをタップす ...

豚こまからあげ献立

豚こま肉を団子状にして揚げた“まんまるからあげ”は、食べやすくて冷めても美味しいお弁当の定番メイン。副菜にはコーン団子やミニハンバーグ、ハムたまごなど、ころんと可愛い形のものを中心に詰めて、見た目も楽しく。ひじき煮物やにんじんたらこで栄養バランスも整え、市販のポテトや焼ドーナツ、キウイ・ゼリーで“お楽しみ”も忘れない、満足感たっぷりの一日です。豚こまからあげコーン団子にんじんたらこ献立一覧（メイン）豚こまからあげ（サイド①）コーン団子（サイド②）にんじんたらこ（サイド③）ひじき煮物（サイ ...

塩からあげ弁当献立

浅漬けの素で味付けしたあっさり塩味からあげ。冷めても美味しくてお弁当にぴったりのメインです。副菜にはひじき煮物やにんじんたらこ、ハムたまごなどの定番に加え、かぼちゃ肉巻きやコールスローで季節感と食感の変化もプラス。彩りと満足感を両立した一日です。塩からあげひじき煮物にんじんたらこ献立一覧（メイン）塩からあげ（サイド①）ひじき煮物（サイド②）にんじんたらこ（サイド③）かぼちゃ肉巻き（サイド④）コールスローサラダ（サイド⑤）ハムたまご（市販）ポテト枝豆キウイぶどうゼリーレシピ ...

ポークソテー献立

ポークソテーピーマンお浸しうずら卵ちくわ巻献立一覧（メイン）ポークソテー（サイド①）ピーマンおひたし（サイド②）うずら卵ちくわ巻（サイド③）ひじき煮物かぼちゃ天ぷらとうもろこしウインナーオレンジゼリーカントリーマアムレシピメインサイド① サイド② サイド③ その他お肉の献立おすすめレシピ

スコッチエッグ弁当献立

ハンバーグのタネを冷凍保存しておけば解凍してゆで卵に巻き付けられるのでおすすめ。スコッチエッグピーマンお浸しひじき煮物献立一覧（メイン）スコッチエッグ（サイド①）ピーマンおひたし（サイド②）ひじきウインナーちくわチーズブロッコリートマトオレンジゼリーカントリーマアムレシピメインサイド① サイド② スコッチエッグの詰め方を動画で紹介この投稿をInstagramで見る鮭うめ子｜給食費以下目指す！節約中学生弁当 ...

野菜炒めと目玉焼きの照り焼き弁当献立

野菜炒め目玉焼き照り焼きひじき煮物献立一覧（メイン）野菜炒め（サイド①）目玉焼き照り焼き（サイド②）ひじき煮物とうもろこしブロッコリーウインナーオレンジゼリーカントリーマアムレシピメインサイド① サイド② 野菜炒めのお弁当はこちらもその他野菜の献立おすすめレシピ

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