白だし

お弁当に♪レンジ＆白だしで簡単！おくらのおひたしのレシピ

おくらのお浸しのレシピ 6月から9月が旬のオクラはこれからの季節スーパーで安くGETできます。オクラは綺麗な緑色なのでお弁当に入れると映えてくれるし調理も簡単なのでぜひ作ってみて下さいね♪ 材料（お弁当用）おくら...4本【A】白だし（3倍濃縮）...大さじ2 【A】水...大さじ4 塩...適量作り方 SETP.1 おくらのうぶ毛を取ってガクを切り落とすおくらが入っている袋に塩を振りかけこすってうぶ毛を取りますコロコロ転がせば産毛が取れます♪ SETP.2 【A】を耐熱用の保存容器に入れて電 ...

お弁当用に♪白だしで簡単！ほうれん草のごま和え

ほうれん草のごま和えのレシピほうれん草1束で今回は2品作りました。 1品はほうれん草とベーコンのソテー。（→レシピはこちら）もう1品は今回ご紹介するごま和え作りました。スーパーで50袋限定77円で購入したほうれん草使い倒します（笑）うめ子市販の白だしがあれば簡単に作れますよ～今回は6号のカップに4個分作れました♪ 材料（お弁当用）ほうれん草...1/2本【A】白だし...小さじ1 【A】砂糖...小さじ1 【A】すりごま...大さじ1.5 作り方 SETP.1 ほうれん草を洗 ...

白だし

sakeume_obento