献立一覧
- (メイン)とうもろこしご飯
- (サイド①)ハンバーグ
- (サイド②)卵焼き
- (サイド③)にんじんたらこ
- ピーマンと豚肉の炒め物
- ウインナー
- ブロッコリーの塩ゆで
- トマト
- ドーナツ
- ゼリー
- キウイ
レシピ
とうもろこしご飯レシピ
材料
- とうもろこし…1本
- 米...3合
- 塩…大さじ1
- お好みでバター...大さじ1
つくり方
- とうもろこしは
- 包丁で実をはがす
- 米を洗い水は少なめに入れてとうもろこし、芯を入れて炊く
- 通常通り炊いたら出来上がり。お好みでバターを入れて
- お弁当に入れたらこんな感じ
- とうもろこしは
- 包丁で実をはがす
- 米を洗い水は少なめに入れてとうもろこし、芯を入れて炊く
- 通常通り炊いたら出来上がり。お好みでバターを入れて
- お弁当に入れたらこんな感じ
- ワンプレートにも♪
ハンバーグのレシピ
材料
お弁当用ハンバーグ6個
- 合いびき肉...400g
- 玉ねぎ...1/3個
- 【B】塩・こしょう....少々
- 【B】パン粉...大さじ5
- 【B】牛乳...大さじ4
- 【B】ケチャップ...大さじ2
- 【B】ナツメグ...あれば
- 【C】水1カップ
- 【C】トマト缶...1/4缶
- 【C】コンソメキューブ...1個
- 【C】ケチャップ...大さじ1
- 【C】お好み焼きソース...大さじ1/2
- 【C】砂糖...好みで大さじ1
- 【C】水1カップ
作り方(ハンバーグ)
- 玉ねぎ1/3を冷ましたものとひき肉、【B】を入れて混ぜる
順番はないのでガツガツ入れてください
- ハンバーグを成型する
今回は400gで6個できました
- フライパンに油を敷かずハンバーグを並べ両面に焼き色をつける
- 焼き色がついたら【C】を入れて蓋をして5分煮込む
-
蓋を取って汁気が減るまで約5分程煮込んだら出来上がり
お弁当用にしようと思ったら息子がお弁当不要の日があり急いでレンチンした図↓
カニカマとねぎの玉子焼きレシピ
材料
- 卵…1枚
- カニカマ...大さじ3
- ねぎ...少々
- 【A】麺つゆ...小さじ1
- 【A】砂糖...少々
- 【A】顆粒だし...少々
- サラダ油...適量
つくり方
- 卵を割り、裂いたカニカマと青ネギ、【A】を入れて混ぜる
- フライパンに軽く油を敷き、くるくると巻く。巻きすで巻いたら出来上がり
にんじんのたらこ和えレシピ
材料
- にんじん…2本
- たらこ...2房
- 【A】麺つゆ...大さじ3
- 【A】砂糖…小さじ2
- 【A】和風だし...小さじ2
- ゴマ油…少々
つくり方
- にんじんはスライサーなどで細切りにし、たらこは皮から身を出しておく
- フライパンにごま油を敷き、にんじんを入れて炒め、しんなりしてきたら【A】を入れて蓋をして3分弱火で蒸し焼きにする
- 蓋を開けたらこを入れて汁気がなくなるまで煮詰めたらできあがり
その他お肉の献立
ピーマンの豚こま肉詰め弁当献立
ピーマン豚こま肉詰め 海苔卵焼き にんじんツナ煮 献立一覧 (メイン)ピーマン肉詰め (サイド①)にんじんツナ煮 (サイド②)海苔卵焼き (サイド③)高菜炒め ウインナー トマト チーズちくわ オレンジ ゼリー アルフォート レシピ メイン サイド① サイド② サイド③ その他お肉の献立 おすすめレシピ
ピーマンの豚こま肉詰めレシピ
ピーマンの豚こま肉詰めレシピ ピーマン肉詰めは合いびき肉で作る事が多いですが、今回は豚コマ肉をギュウギュウに詰めました。 味付けは簡単に焼肉のたれで♪ 合いびき肉のピーマン肉詰めのレシピはこちら 材料 ピーマン…3個 豚こま肉...90g 酒...大さじ1 焼肉のたれ...大さじ3 白ごま...あれば つくり方 ピーマン肉詰めが入った献立 使っている調理グッズ その他豚肉献立 おすすめレシピ
ズッキーニの豚肉巻フライ弁当献立
ズッキーニの豚肉巻フライ ひじき煮物 卵焼き 献立一覧 (メイン)ズッキーニ肉巻きフライ (サイド①)ひじき煮物 (サイド②)卵焼き ウインナー ブロッコリー ちくわ枝豆 トマト オレンジ ゼリー カントリーマアム レシピ メイン サイド① サイド② その他お肉の献立 おすすめレシピ
ズッキーニの豚肉巻フライレシピ
ズッキーニ豚肉巻レシピ 夏野菜のズッキーニがすっごく安かったので豚肉で巻きました! 6個分作って3個分はフライにしています。ここではフライレシピ。 材料 ズッキーニ…1/4本 豚バラ肉...3枚 【A】小麦粉…大さじ3 【A】片栗粉...大さじ1 【A】水...大さじ3 パン粉...適量 つくり方 ズッキーニの肉巻きフライが入った献立 使っている調理グッズ その他お肉の献立 おすすめレシピ
とうもろこしご飯レシピ
とうもろこしご飯レシピ この季節1度はとうもろこしご飯を作るのですが、実は子ども達あんまり食べてくれません(笑) でも美味しいよぉーーー!お弁当に入れたら見栄えも良いよぉーーー!! 材料 とうもろこし…1本 米...3合 塩…大さじ1 お好みでバター...大さじ1 つくり方 ポイント 最後にバターを入れると美味しいですが、ご飯を食べる時につるっと滑ってしまうのでお弁当に入れる場合はお弁当分を先に取っておくほうが良いかも...? とうもろこしご飯が入った献立 その他野菜献立 おすすめレシピ
おすすめレシピ
ピーマンの豚こま肉詰め弁当献立
ピーマン豚こま肉詰め 海苔卵焼き にんじんツナ煮 献立一覧 (メイン)ピーマン肉詰め (サイド①)にんじんツナ煮 (サイド②)海苔卵焼き (サイド③)高菜炒め ウインナー トマト チーズちくわ オレンジ ゼリー アルフォート レシピ メイン サイド① サイド② サイド③ その他お肉の献立 おすすめレシピ
ピーマンの豚こま肉詰めレシピ
ピーマンの豚こま肉詰めレシピ ピーマン肉詰めは合いびき肉で作る事が多いですが、今回は豚コマ肉をギュウギュウに詰めました。 味付けは簡単に焼肉のたれで♪ 合いびき肉のピーマン肉詰めのレシピはこちら 材料 ピーマン…3個 豚こま肉...90g 酒...大さじ1 焼肉のたれ...大さじ3 白ごま...あれば つくり方 ピーマン肉詰めが入った献立 使っている調理グッズ その他豚肉献立 おすすめレシピ
ズッキーニの豚肉巻フライ弁当献立
ズッキーニの豚肉巻フライ ひじき煮物 卵焼き 献立一覧 (メイン)ズッキーニ肉巻きフライ (サイド①)ひじき煮物 (サイド②)卵焼き ウインナー ブロッコリー ちくわ枝豆 トマト オレンジ ゼリー カントリーマアム レシピ メイン サイド① サイド② その他お肉の献立 おすすめレシピ
ズッキーニの豚肉巻フライレシピ
ズッキーニ豚肉巻レシピ 夏野菜のズッキーニがすっごく安かったので豚肉で巻きました! 6個分作って3個分はフライにしています。ここではフライレシピ。 材料 ズッキーニ…1/4本 豚バラ肉...3枚 【A】小麦粉…大さじ3 【A】片栗粉...大さじ1 【A】水...大さじ3 パン粉...適量 つくり方 ズッキーニの肉巻きフライが入った献立 使っている調理グッズ その他お肉の献立 おすすめレシピ
とうもろこしご飯レシピ
とうもろこしご飯レシピ この季節1度はとうもろこしご飯を作るのですが、実は子ども達あんまり食べてくれません(笑) でも美味しいよぉーーー!お弁当に入れたら見栄えも良いよぉーーー!! 材料 とうもろこし…1本 米...3合 塩…大さじ1 お好みでバター...大さじ1 つくり方 ポイント 最後にバターを入れると美味しいですが、ご飯を食べる時につるっと滑ってしまうのでお弁当に入れる場合はお弁当分を先に取っておくほうが良いかも...? とうもろこしご飯が入った献立 その他野菜献立 おすすめレシピ