sakaguchi

忙しい朝に大活躍の「市販の揚げるだけアジフライ」をメインにしたお弁当献立です。パリッと香ばしいアジフライに、定番の卵焼きや彩りの良い副菜を合わせて栄養バランスもしっかり。手軽さと満足感を兼ね備えた、毎日のお弁当におすすめの組み合わせです。 アジフライ にんじんツナ煮 卵焼き 献立一覧 （メイン）アジフライ （サイド①）にんじんツナ煮 （サイド②）卵焼き （サイド③）小松菜とカニカマの中華和え （サイド④）パプリカおひたし ウインナー チーズちくわ マスカット ゼリー レシピ メイン サイド① サイド② サ ...

にんじん肉巻き弁当は、甘くて柔らかいにんじんを豚肉で巻くだけの簡単メインおかず。レンチンで下ごしらえすれば、忙しい朝でも短時間で作れます。卵焼きや小松菜とカニカマの中華和え、パプリカお浸しなど、彩り豊かな副菜を添えれば、見た目も栄養バランスもばっちり。フルーツやゼリーをプラスして、子どもも大人も喜ぶお弁当が完成します。 にんじん肉巻き 卵焼き 小松菜とカニカマの中華和え 献立一覧 （メイン）にんじん肉巻き （サイド①）卵焼き （サイド②）小松菜とカニカマの中華和え （サイド③）パプリカのお浸し じゃがいも ...

定番のお弁当おかず「からあげ」を、クレイジーソルトで下味をつけて少し洋風に仕上げました。副菜には、にんじんツナや卵焼き、小松菜とカニカマの中華和え、パプリカのおひたし、ウインナーなど彩り豊かなラインナップを詰めています。ぶどうやゼリーも入って、見た目も味もバランスのとれたお弁当になりました。 からあげ にんじんツナ煮 卵焼き 献立一覧 （メイン）からあげ （サイド①）にんじんツナ煮 （サイド②）卵焼き （サイド③）小松菜とカニカマの中華和え （サイド④）パプリカのおひたし ウインナー ぶどう ゼリー レシ ...

オールスパイスの香りが食欲をそそる、豚肉スパイス焼をメインにしたお弁当。副菜にはにんじんツナ煮やちくわ磯部揚げ、ハムたまごなど、定番と変化球をバランスよく組み合わせました。市販のミートボールやウインナーも活用しつつ、きゅうりの浅漬けや枝豆でさっぱり感もプラス。ぶどうやゼリー、チョコブラウニーで“お楽しみ”も忘れない、香りと彩りのバランス弁当です。 豚肉スパイス焼 にんじんツナ煮 ちくわ磯部揚げ 献立一覧 （メイン）豚肉スパイス焼 （サイド①）にんじんツナ煮 （サイド②）ちくわ磯部揚げ （サイド③）ハムたま ...

豚こま肉を団子状にして揚げた“まんまるからあげ”は、食べやすくて冷めても美味しいお弁当の定番メイン。副菜にはコーン団子やミニハンバーグ、ハムたまごなど、ころんと可愛い形のものを中心に詰めて、見た目も楽しく。ひじき煮物やにんじんたらこで栄養バランスも整え、市販のポテトや焼ドーナツ、キウイ・ゼリーで“お楽しみ”も忘れない、満足感たっぷりの一日です。 豚こまからあげ コーン団子 にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）豚こまからあげ （サイド①）コーン団子 （サイド②）にんじんたらこ （サイド③）ひじき煮物 （サイ ...

鶏肉のレモン焼弁当 ピーマンお浸し にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）鶏肉レモン焼き （サイド①）ピーマンおひたし （サイド②）にんじんたらこ （サイド③）かぼちゃ肉巻き （サイド④）小松菜とかにかまの中華炒め （サイド⑤）カニカマとねぎの卵焼き ウインナー しゅうまい 枝豆 オレンジ ゼリー カントリーマアム レシピ メイン サイド① サイド② サイド③ サイド④ 鶏肉のレモン焼きは他にも その他お肉の献立 おすすめレシピ

ビビンバ ピーマンお浸し にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）ビビンバ （サイド①）ピーマンおひたし （サイド②）にんじんたらこ （サイド③）カニカマとねぎの卵焼き （サイド④）かぼちゃ肉巻き （市販）ポテト ウインナー キウイ ゼリー 焼ドーナツ レシピ メイン サイド① サイド② サイド③ サイド④ ビビンバ弁当は他にも その他お肉の献立 おすすめレシピ

浅漬けの素で味付けしたあっさり塩味からあげ。冷めても美味しくてお弁当にぴったりのメインです。副菜にはひじき煮物やにんじんたらこ、ハムたまごなどの定番に加え、かぼちゃ肉巻きやコールスローで季節感と食感の変化もプラス。彩りと満足感を両立した一日です。 塩からあげ ひじき煮物 にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）塩からあげ （サイド①）ひじき煮物 （サイド②）にんじんたらこ （サイド③）かぼちゃ肉巻き （サイド④）コールスローサラダ （サイド⑤）ハムたまご （市販）ポテト 枝豆 キウイ ぶどう ゼリー レシピ ...

海老カツ かぼちゃ肉巻き にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）海老カツ （サイド①）かぼちゃ肉巻き （サイド②）にんじんたらこ （サイド③）ピーマンおひたし （サイド④）コーン団子 ウインナー ゆで卵 ちくわきゅうり キウイ ゼリー 焼ドーナツ レシピ メイン サイド① サイド② サイド③ サイド④ えびカツ弁当は他にも その他魚の献立 おすすめレシピ

ポークソテー ピーマンお浸し うずら卵ちくわ巻 献立一覧 （メイン）ポークソテー （サイド①）ピーマンおひたし （サイド②）うずら卵ちくわ巻 （サイド③）ひじき煮物 かぼちゃ天ぷら とうもろこし ウインナー オレンジ ゼリー カントリーマアム レシピ メイン サイド① サイド② サイド③ その他お肉の献立 おすすめレシピ