1週間献立

【1日204円】手抜き弁当の1週間・ビビンバ丼も作り置き野菜ですぐ出来る！

まとめ買いリスト今週買った食材はこちら。食材購入価格使用分価格エビマヨ 310円（8尾） 78円（2尾）豚肉（ビビンバ用） 30円豚肉（唐揚げ用） 77円（70g）鶏もも肉 77円卵 218円（10個） 44円（2個）もやし（ナムル用） 5円トマト 85円（14個） 24円（4個）パスタグラタン 15円ウインナー 98円（10本） 60円（6本）たらこ 361円（6房） 20円（1/3房）パスタ 5円ご飯 112円みかん 360円（15個） 4 ...

【1日236円】男子学生1週間の弁当献立・肉巻き・ロコモコ丼+フルーツもたっぷり！

うめ子私も月5,657円以内でお弁当作るぞ～！！！ 10月3週目は2日しか作っていないので4週目と合わせてご紹介。スーパーで野菜のお買い得セールがあり、オープン前に並んで色々GETしてきました～。その成果も合わせてごらんください（笑）。まとめ買いリスト今週買った食材はこちら。食材購入価格使用分価格鶏肉（唐揚げ） 618円（2枚） 77円（1/4枚）豚肉（春巻・肉巻用） 57円牛肉 30円ハンバーグ 100円エビフライ 249円（5尾） 50円（1尾）鮭 350円（ ...

【1日223円】中学生男子弁当これさえあれば8品作れる！献立表

地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いうめ子私も月5,657円以内でお弁当作るぞ～！！！ 10月2週目。涼しくなってきたころですが、野菜の値段が戻りませんね。ほうれん草やトマト買いたいな...とスーパーで思いつつ素通りしております。まとめ買いリスト今週買った食材はこちら。食材購入価格使用分価格鶏肉（照り焼き/唐揚げ） 618円（2枚） 154円（1/2枚）ウインナー 98円（10本） 58円（6本）えびカツ 57円海老はんぺ ...

【1食195円1週間献立】作り置きおかずで節約中学生男子弁当♪

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いうめ子私も月5,657円以内でお弁当作るぞ～！！！ 10月になりましたね。ようやく朝晩が涼しくなってきました。昼間はまだまだ暑いけど... 10月1週目、5日間分のお弁当献立をご紹介。今週は974円、1食あたり200円弱で作る事ができました♪ まとめ買いリスト今週買った食材はこちら。食材購入価格使用分価格鶏肉（唐揚げ用） 618円（2枚 ...

【1食178円】中学生男子のお弁当1週間の節約献立-秋の献立2023年9月号④-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いうめ子私も月5,657円以内でお弁当作るぞ～！！！ 9月最終週です。まだまだ暑くてお弁当の管理も気になる所ですが、今の所お腹痛くなったりしていないのでホッとしています。 10月頃が食中毒が多いと聞くので引き続き気合入れて用意しないといけませんね・・・ -9月1ヶ月ぜ～んぶの献立はこちら- まとめ買いリスト今週買った食材はこちら。食材購入価格 ...

【1食254円】中学生男子のお弁当1週間の献立♪作り置きレシピも-秋の献立2023年9月号③-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いうめ子私も月5,657円以内でお弁当作るぞ～！！！ 9月3週目は行事が終わり、祝日と振替休日が重なって3日間だけのお弁当になりました。行事はただ見に行くだけなのですが、大きいものが終わると親もホッとするものですね。 -9月1ヶ月ぜ～んぶの献立はこちら- まとめ買いリスト今週買った食材はこちら。食材購入価格使用分価格豚肉（野菜巻用） 100 ...

【1週間1046円】中学生男子のお弁当1週間の献立！エビフライ、おにぎらずも♪-秋の献立2023年9月号②-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いうめ子私も月5,657円以内でお弁当作るぞ～！！！ 9月2週目は行事が目白押しの週で、親もいつお弁当がいるのか把握できてないという。慌てまくった1週間になりました。 -9月1ヶ月ぜ～んぶの献立はこちら- まとめ買いリスト今週買った食材はこちら。食材購入価格使用分価格ハンバーグ 30円鶏もも肉 639円（2枚） 106円（1/3枚）豚肉（おにぎらず用 ...

【1食270円】中学生男子のお弁当1週間の献立！ビビンバ・えびカツも♪-秋の献立2023年9月号①-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いうめ子私も月5,657円以内でお弁当作るぞ～！！！本格的に2学期に突入してしまった（笑） 2学期は長いから、お弁当作りも長いですよね・・うわぁーーー！！って感じですが作らないと行けないのでなるべく作り置きしつつ頑張ります！ -9月1ヶ月ぜ～んぶの献立はこちら- まとめ買いリスト以下の材料があれば次に紹介するお弁当を作る事ができます。食材購入価格使用分価格 ...

中学生男子のお弁当1週間の献立と材料公開！作り置きレシピも♪-夏の献立2023年8月号①-

2023年4月、田舎の中高一貫校に通うことになった息子。地元中学に行けば月5,657円で温かくて美味しい給食が食べられたのに....と思いうめ子私も月5,657円以内でお弁当作るぞ～！！！と決意して始めたこちらのブログ。夏期講習はお昼までだったので家でゆっくりランチを作りましたが、やっぱりお弁当は大変。朝早起きも面倒だけど、作り置きする週末も面倒...そして、献立を考えるのが超面倒！！！ここでは1週間に作ったお弁当の献立と使った食材をご紹介。おしゃれ感はゼロですが、簡単な物ばかりなので真似 ...

春・夏・冬休みの長期休みの中学生男子昼ご飯献立！ワンプレート・麺類・丼ランチ-夏休み編-

夏休みなどの長期休みに昼ご飯を作るのは、お弁当同様... うめ子めんどくさーーーい！！！！今回は実際に2023年の夏休みに作ったお昼ご飯をドドーンと26日分ご紹介。あ、冷蔵庫の中に同じものあるー！！という方、ぜひ参考にしてみてくださいね♪ どれも簡単に出来るものばかりです。うめ子完全に「子どもファースト」の昼ご飯なので、その点だけご了承下さい。麺類メインお昼に麺類を出すことが多い我が家。夏なので素麺もじゃんじゃん出していましたよ～♪ 豚しゃぶ素麺豚肉と野菜たっぷり入れて温泉 ...

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