白菜メンチカツ弁当献立

甘辛味がしっかり染みた「にんじん肉巻き」をメインにした、彩り豊かなお弁当献立です。副菜には、たらこマヨ卵焼き・ひじき煮物・かぼちゃ煮物など、和風の味わいを詰め込みました。栄養バランスも良く、見た目も華やかなので、食べる側も作る側も満足できる一品です。 にんじん肉巻き たらこ卵焼き ひじき煮物 献立一覧 （メイン）にんじん肉巻き （副菜①）たらこ卵焼き （副菜②）ひじき煮物 （副菜③）かぼちゃ煮物 ウインナー ブロッコリー スナップエンドウごま和え トマト みかん 源氏パイ レシピ 📢タブを ...

白菜入りでジューシー＆ヘルシーなメンチカツを主役にした、彩り豊かなお弁当献立です。副菜には、たらこマヨ卵焼き・ちくわの照り焼き・かぼちゃ煮物など、和風の味わいを詰め込みました。 デザートにはみかんと源氏パイで“ちょっと嬉しい”をプラス。 栄養バランスも良く、見た目も華やかなので、食べる側も作る側も満足できる一品です。 白菜メンチカツ たらこマヨ卵焼き ちくわ照り焼き 献立一覧 （メイン）白菜メンチカツ （副菜①）たらこ卵焼き （副菜②）ちくわ照り焼き （副菜③）かぼちゃ煮物 ウインナー ブロッコリー スナ ...

お弁当の定番「のり弁」。今日はそこに、手作りのナゲット風おかずと生スイートポテトを加えて、ちょっとだけ特別感を出してみました。白身魚フライやひじき煮物など、いつものおかずも組み合わせて、ボリュームも彩りも満足の一品です。 （市販）白身魚フライ ひじき煮物 にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）白身魚フライ （副菜①）ひじき煮物 （副菜②）にんじんたらこ （副菜③）ナゲット風 （デザート）生スイートポテト ウインナー ブロッコリー トマト オレンジ ゼリー カントリーマアム レシピ 📢タブをタ ...

今日は市販のフライを使って超かんたん弁当！冷凍庫にあるだけで安心感抜群の「海老＆白身魚」フライ。ひじき煮やゆで卵、ブロッコリーを添えると、手抜きなのに彩りも栄養も◎。 （市販）海老フライ ひじき煮物 スナップエンドウ 献立一覧 （メイン）（市販）海老フライ （副菜①）（市販）白身魚フライ （副菜②）ひじき煮物 スナップエンドウの塩茹で ウインナー ゆで卵 ブロッコリー トマト みかん 平家パイ レシピ 📢タブをタップするごとにメイン・副菜のレシピが見られます。 メイン 副菜① 副菜② その ...

コクのあるオイスター炒めは、お弁当の人気メニュー。濃いめの味付けに合わせて、副菜はさっぱり系や甘めの和おかずでバランスをとるのがポイントです。紅白なますやひじき煮で栄養も彩りもアップ。デザートの生スイートポテトとみかんを添えて、中華×和の満足献立に仕上げました。 豚肉とピーマンのオイスター炒め 紅白なます ひじき煮物 献立一覧 （メイン）豚肉とピーマンのオイスターソース炒め （副菜①）紅白なます （副菜②）ひじき煮物 （副菜③）高菜炒め （デザート）生スイートポテト スナップエンドウ塩茹で ウインナー ト ...

甘辛味がしっかり染みた「にんじん肉巻き」をメインにした、彩り豊かなお弁当献立です。副菜には、たらこマヨ卵焼き・ひじき煮物・かぼちゃ煮物など、和風の味わいを詰め込みました。栄養バランスも良く、見た目も華やかなので、食べる側も作る側も満足できる一品です。 にんじん肉巻き たらこ卵焼き ひじき煮物 献立一覧 （メイン）にんじん肉巻き （副菜①）たらこ卵焼き （副菜②）ひじき煮物 （副菜③）かぼちゃ煮物 ウインナー ブロッコリー スナップエンドウごま和え トマト みかん 源氏パイ レシピ 📢タブを ...

白菜入りでジューシー＆ヘルシーなメンチカツを主役にした、彩り豊かなお弁当献立です。副菜には、たらこマヨ卵焼き・ちくわの照り焼き・かぼちゃ煮物など、和風の味わいを詰め込みました。 デザートにはみかんと源氏パイで“ちょっと嬉しい”をプラス。 栄養バランスも良く、見た目も華やかなので、食べる側も作る側も満足できる一品です。 白菜メンチカツ たらこマヨ卵焼き ちくわ照り焼き 献立一覧 （メイン）白菜メンチカツ （副菜①）たらこ卵焼き （副菜②）ちくわ照り焼き （副菜③）かぼちゃ煮物 ウインナー ブロッコリー スナ ...

お弁当の定番「のり弁」。今日はそこに、手作りのナゲット風おかずと生スイートポテトを加えて、ちょっとだけ特別感を出してみました。白身魚フライやひじき煮物など、いつものおかずも組み合わせて、ボリュームも彩りも満足の一品です。 （市販）白身魚フライ ひじき煮物 にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）白身魚フライ （副菜①）ひじき煮物 （副菜②）にんじんたらこ （副菜③）ナゲット風 （デザート）生スイートポテト ウインナー ブロッコリー トマト オレンジ ゼリー カントリーマアム レシピ 📢タブをタ ...

今日は市販のフライを使って超かんたん弁当！冷凍庫にあるだけで安心感抜群の「海老＆白身魚」フライ。ひじき煮やゆで卵、ブロッコリーを添えると、手抜きなのに彩りも栄養も◎。 （市販）海老フライ ひじき煮物 スナップエンドウ 献立一覧 （メイン）（市販）海老フライ （副菜①）（市販）白身魚フライ （副菜②）ひじき煮物 スナップエンドウの塩茹で ウインナー ゆで卵 ブロッコリー トマト みかん 平家パイ レシピ 📢タブをタップするごとにメイン・副菜のレシピが見られます。 メイン 副菜① 副菜② その ...

コクのあるオイスター炒めは、お弁当の人気メニュー。濃いめの味付けに合わせて、副菜はさっぱり系や甘めの和おかずでバランスをとるのがポイントです。紅白なますやひじき煮で栄養も彩りもアップ。デザートの生スイートポテトとみかんを添えて、中華×和の満足献立に仕上げました。 豚肉とピーマンのオイスター炒め 紅白なます ひじき煮物 献立一覧 （メイン）豚肉とピーマンのオイスターソース炒め （副菜①）紅白なます （副菜②）ひじき煮物 （副菜③）高菜炒め （デザート）生スイートポテト スナップエンドウ塩茹で ウインナー ト ...