カルボナーラミートソースレシピ
たくさん作って冷凍保存していたミートソース。今回はカロリーがバカになっているカルボナーラミートソースを作りました。
材料
<2人分>
- スパゲッティ麺...200g
- 作り置きミートソース（市販でもOK）…200g
- 卵....2個
- 【A】牛乳…70cc
- 【A】とろけるチーズ...小さじ1
- 【A】塩こしょう...少々
- 【A】卵...1個
つくり方
- スパゲッティ麺を茹でるかレンジでチンする
- 温泉卵を作る（沸騰したお湯に卵を入れ、火を消して7～8分）
- 冷凍していたミートソースをレンジで温めて解凍する
- 【A】を混ぜる
- フライパンに2⃣を入れ茹でたパスタ麺を入れる
- 麺とミートソースが絡んだら卵液を入れて混ぜたら出来上がり
- 温泉卵、固めに出来てしまった...
長期休みの献立
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シーフードたらこクリームパスタレシピ 長期休みのお昼はすぐに出来るパスタもストックしておくと便利！ ここでは冷凍シーフードミックスとたらこを使ったクリームパスタをご紹介。 材料 パスタ…200g たらこ（明太子）...2房 シーフードミックス...適量 【A】牛乳…1カップ 【A】麺つゆ...大さじ2 【A】醤油...大さじ1 バター...大さじ1 青ねぎ...適量 つくり方 その他長期休みお昼献立 おすすめレシピ