ピーマン

お弁当に♪はがれにくい「ピーマン肉詰め」レシピ

はがれにくい「ピーマン肉詰め」レシピ縦に切るとはがれる事が多いので、お弁当に入れやすいように3等分に切って作りました。タネ部分はハンバーグ用に冷凍していたものを使ってます。材料お弁当1人分の材料（2個分）ピーマン...2個ハンバーグのタネ...50g 小麦粉...大さじ1 サラダ油...少々【A】ケチャップ...大さじ1 【A】ウスターソース...大さじ1/2 【A】砂糖...小さじ1 【A】水...大さじ1 作り方ピーマン肉詰を入れた献立その他お肉を使った献立その他おす ...

レンジで時短♪ピーマンとじゃこの炒め物レシピ

ピーマンとじゃこの炒め物レシピピーマン好きの息子に♪今回はじゃこ炒め。レンジで全て作るのも良いのですが、ごま油の香りを良い感じに出したかったのでピーマン自体を一旦レンジで火を通してその後フライパンで炒めました。材料ピーマン...4個ちりめんじゃこ...適量【A】麺つゆ...大さじ1 【A】砂糖...小さじ1 白ゴマ...少々ゴマ油...少々作り方 SETP.1 ピーマンは千切りにしてレンジ600Wで2分加熱する今回は4個（1袋分）使いましたが、お弁当用は1個分弱使用しました ...

お弁当に♪麺つゆで簡単「ピーマンのおひたし」レシピ

ピーマンのおひたしピーマンのおひたし大好き息子。ピーマンを油で炒めて麺つゆ入れるだけで簡単にできる上に緑なのでお弁当に入れても良い感じ♪ 作り置き、冷凍もOKなので、ぜひ作ってみてください。材料ピーマン...4個【A】麺つゆ...大さじ2 【A】砂糖...小さじ1 サラダ油...少々（あれば）かつお節...1/2パック ※子どもが甘めの味付けが好きなのでお砂糖を入れましたが、麺つゆだけでもOKです。作り方ピーマンおひたしが入った献立その他ピーマンレシピ

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