しょうが焼き肉でポークチャップ献立

いつもは薄切り肉で作るポークチャップだけど、今回はしょうが焼き用の豚肉を使って、食べごたえのあるメインに。ケチャップベースの甘酸っぱい味がごはんにぴったりで、お弁当にもよく合います。副菜にはかぼちゃ煮物やカニカマと枝豆の卵焼き、ほうれん草のおひたしなど、野菜をたっぷり使った組み合わせ。チーズちくわやウインナーで食べやすさもプラスしています。 ポークチャップ かぼちゃ煮物 枝豆卵焼き 献立一覧 （メイン）しょうが焼き肉でポークチャップ （副菜①）かぼちゃ煮物 （副菜②）カニカマと枝豆の卵焼き （副菜③）ほう ...

またまたポークチャップ弁当。かなりの頻度で作ってますね... ポークチャップ ピーマンソテー にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）ポークチャップ （サイド①）ピーマンソテー （サイド②）ポテトノワゼット オムレツ ウインナー ブロッコリー チーズちくわ トマト マスカット ゼリー レシピ メイン サイド① サイド② 業務スーパーに売っている揚げるだめの真ん丸のポテト「ポテトノワゼット」を入れました。 ポークチャップ弁当は他にも おすすめレシピ

ポークチャップ ピーマンおひたし かぼちゃハニーマスタード 献立一覧 （メイン）ポークチャップ （サイド①）ピーマンおひたし （サイド②）かぼちゃハニーマスタード和え ゆで卵 市販ミートボール ウインナー ちくわチーズ ブロッコリー トマト オレンジ ゼリー レシピ メイン サイド① サイド② かぼちゃハニーマスタードレシピ 材料 かぼちゃ…2切れ 【A】粒マスタード…小さじ1/2 【A】砂糖...小さじ1 【A】マヨネーズ...小さじ1 つくり方 ポークチャップの献立は他にも その他お肉の献立 おすすめ ...

ポークチャップ ピーマンお浸し にんじんツナ煮 献立一覧 （メイン）ポークチャップ （サイド①）ピーマンお浸し （サイド②）にんじんとツナの煮物 （サイド③）卵焼き （サイド④）ちくわ磯部揚げ ウインナー トマト オレンジ ゼリー レシピ メイン サイド① サイド② サイド③ サイド④ ポークチャップの献立は他にも その他お肉の献立 おすすめレシピ

ポークチャップ 卵焼き（カニカマ・ねぎ） にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）ポークチャップ （サイド①）卵焼き（カニカマ・ねぎ） （サイド②）にんじんたらこ ウインナー チーズちくわ天 もやし炒め トマト キウイ オレンジ レシピ メイン サイド① サイド② ポークチャップの献立は他にも その他お肉の献立 おすすめレシピ

レンチンした白菜を豚肉で巻いて、焼肉のたれで味付けした白菜肉巻きが主役の家庭弁当。しっかり味でごはんが進み、冷めても美味しい仕上がりです。副菜には、かぼちゃサラダ・にんじんたらこ・オムレツ・ほうれん草おひたし・ひじき煮物を詰めて、彩りと栄養バランスを意識。ブロッコリーとトマトで隙間を埋めました！ 白菜肉巻き かぼちゃサラダ にんじんたらこ 献立一覧 （メイン）白菜肉巻き （副菜①）かぼちゃサラダ （副菜②）にんじんたらこ （副菜③）オムレツ （副菜④）ほうれん草おひたし （副菜⑤）ひじき煮物 ブロッコリー ...

定番人気のお弁当といえばやっぱりのり弁。当たり前のおかずも入れ方や組み合わせで毎回少しずつ違った楽しみ方ができます。今回は市販の白身魚フライをメインに、ちくわ磯部揚げや卵焼き、野菜の副菜を合わせて彩り豊かに仕上げました。フルーツやデザートも加えて、ボリューム満点の一食です。 （市販）白身魚フライ ちくわ磯部揚げ にんじんマヨ 献立一覧 （メイン）（市販）白身魚フライ （副菜①）ちくわ磯部揚げ （副菜②）にんじんマヨ （副菜③）ピーマンとさつまあげのきんぴら （副菜④）卵焼き ウインナー ブロッコリー トマ ...

海苔とチーズを豚肉で巻いたおかずがメインのボリューム満点弁当です。卵焼きやにんじんマヨ、きんぴらやひじき煮など和のおかずを合わせて彩りよく仕上げました。ウインナーやフルーツも添えて、栄養も見た目もバランスのとれた献立になっています。 海苔チーズ肉巻き 卵焼き にんじんマヨ 献立一覧 （メイン）海苔チーズ肉巻き （副菜①）卵焼き （副菜②）にんじんマヨ （副菜③）ピーマンとさつまあげのきんぴら （副菜④）ひじき煮物 （副菜⑤）ほうれん草ごま和え ウインナー ブロッコリー トマト みかん ぶどう ドーナツ レ ...

今日のお弁当は、スパイシーな香りが広がる「カレーチャーハン弁当」。シンプルにカレー粉で味付けするので、忙しい朝でもパパッと作れるのが嬉しいポイント。副菜にはハンバーグやトンカツ、野菜のおかずをバランスよく詰めて、ボリューム満点の一品に仕上げました。食欲をそそる味わいでランチタイムも大満足♪ カレーチャーハン にんじんマヨ ハンバーグ 献立一覧 （メイン）カレーチャーハン （副菜①）にんじんマヨ （副菜②）ハンバーグ （副菜③）ピーマンとさつまあげのきんぴら （市販）トンカツ 目玉焼き ウインナー ブロッコ ...

ピーマンとさつまあげのきんぴらレシピ ピーマンとさつまあげを炒めて、麺つゆとかつお節で味付けするだけの簡単きんぴら。さつまあげの甘みと旨みがピーマンにしっかり絡んで、冷めても美味しい副菜に仕上がります。かつお節を加えることで風味もアップし、ごはんが進む味わいに。お弁当の隙間埋めや、あと一品欲しいときにも♪ 材料 ピーマン … 3個 さつまあげ … 2枚 サラダ油 … 小さじ1 麺つゆ（3倍濃縮）… 大さじ1.5 かつお節 … 1/2袋 つくり方 ピーマンとさつまあげのきんぴらが入った献立 おすすめレシピ