sakaguchi

私立中高一貫校から外部受験した長男と、公立中の娘の母です。塾なしで挑む定期テスト・実力テストの成績や、スタサプ等の教材レビューを公開中。さらに、反響の大きい「中高生の持ち物(リュック等)」や、感動を呼ぶ「卒部ムービー」の作り方まで、中高生ママのリアルな解決策を発信しています。

2026/6/16

【塾なし中高一貫からの高校受験】模試E判定から県内トップ校への勉強法!本当に役立った参考書・問題集・教材

「塾に行かずに、県内トップの進学校を目指すなんて無謀?」 そんな不安を抱えている親御さんも多いと思います。 我が家の息子「つばさ」も、中高一貫校からの外部受験でしかも塾なし。 高校受験の情報は親が調べる 出願エントリーは親がする 内申のお願いは恐る恐る学校へお願い 私立対策が不十分で特進科には届かず(普通科には合格) などなど紆余曲折ありました。 結果から言えば、合格は可能です。しかし、そこには一般的な「公立受験」の常識では測れない、非常に険しい道のりがありました。 あまりに大変だったので忘れたい過去にな ...

2026/5/31

【高校生男子の持ち物】入学準備で追加した物と3年使い倒した継続一軍リストレビュー

ついにこの春、私立一貫校から公立高校へと入学した息子「つばさ」。環境はガラリと変わりましたが、本人の「ズボラ・無頓着」ぶりは相変わらず健在です(笑)。 中学入学時に書いた「中学生男子に買って良かった文房具まとめ」は、ありがたいことに今でも多くの方に読んでいただいていますが、今回はその【高校生バージョン】を記録しておこうと思います。 公立中学よりも少し自由な私立中学を過ごしてきたからこそ分かる、「3年間使い倒しても現役な一軍アイテム」と、怒涛の予習・プリント地獄を乗り切るために「高校で新調したもの」をリアル ...

2026/6/29

【中高生】髭剃りはいつから?中学生の産毛から高校生のおすすめシェーバーまで実録レビュー

中学生・高校生の男子を持つお母さんにとって、避けては通れないのが「息子のひげ問題」。ある日ふと顔を見ると、鼻の下が黒ずんでいて「あ、そろそろ剃らせなきゃ」と気づく瞬間がありますよね。 でも、男子のことは正直よく分からない……。「いつから剃り始めていいの?」「カミソリは危ない?」「ニキビがあっても大丈夫?」と、疑問だらけではないでしょうか。 夫に相談しても「適当に顔そり渡しとけば?」なんて軽い返事で、母ひとりがもどかしい思いをすることも(笑)。 我が家も、不器用で肌の弱い息子に何を選べばいいか本当に悩みまし ...

2026/6/4

【男子高校生の汗・ニオイ対策】実際に持たせている神グッズ7選!清潔感を保つコツ

「ただいまー!」と帰宅した瞬間の玄関のニオイ、高校生・中学生男子のにおい気になりませんか? 最近は4月・5月でも夏日や真夏日になることが増え夏は40度近くなるとんでもない暑さ、そしてその暑さが10月頃まで続き日々汗をかいている状態。 「男子だから多少の汗臭さは仕方ない…」なんて諦めるのは、ちょっと待って! 最近の高校生、実は私たちが思っている以上に「清潔感」を気にしています。本人が心地よく過ごすため、そして周りへのマナーとしても、早めの対策が欠かせません。 今回は、通学リュック10kg+自転車移動で毎日汗 ...

2026/7/11

【徹底レビュー】高校生男子に人気ブランドニューエラ46L!通学リュックは何リットルが正解?

高校入学にあたって一番頭を悩ませたのが「リュックサック選び」。おすすめリストを作ったものの、息子がどれを選ぶのか?高校生の通学リュックとして、親目線でどれが使いやすそうなのか?を考えるとなかなかこれと言ったものが決まりませんでした。 入学式まであと数日、たまたま行った店舗に大量のリュックサックコーナーがあって、いくつか試着して決めたのが ニューエラ46Lにたどり着くまでにかなり悩んだいくつかのリュックとともに、購入したニューエラ46Lの中身を写真たっぷりで紹介していきます。 人気リュックブランドはこちらで ...

2026/4/16

【2026最新】高校生女子リュック人気ブランド9選!「かわいい×大容量」の選び方

高校生活が始まる一番最初に選ぶものの一つに「通学リュック」があると思います。 ここでは女子の通学リュックに絞ってご紹介。 男子の時は「とにかく大容量!40L以上!」で解決しましたが、女子はそうはいきません。 教科書やタブレットの重さは男子と同じなのに、制服のスカートとの相性や、小物の整理術、そして何より「背負った時の可愛さ」も譲れないポイントですよね。 「大きすぎてスカートがめくれちゃう…」 「カバンの中でリップや日焼け止めが迷子!」 そんな失敗をしないために、今回は「失敗しないサイズ選びのコツ」と、女子 ...

2026/4/21

【2026最新】男子高校生リュック人気ブランド8選!通学におすすめの大容量40L・30Lを徹底比較

待ちに待った高校生活。でも、制服や教科書の準備に追われる中で、意外と頭を悩ませるのが「通学リュック選び」ですよね。 「中学の時は30Lで足りたけど、高校はもっと荷物が増える?」「40Lってデカすぎない?」「そもそも、お店に行っても30Lサイズしか売ってないんだけど……!」 そこでここでは実際に息子(約175㎝・45kgの超細身)が色々なリュックを背負った画像とともに、おすすめのリュックをご紹介していきます。 人気リュックでも意外に小さく感じた、スクエア型でも大きく見え過ぎないなど実際に背負ってみたからこそ ...

2026/7/2

中学生・高校生の身長が伸びない原因は栄養?成長期サプリ6選と選び方

中高生になると、まわりの子との身長差が気になったり、 「もっと伸びたい!」と言い出したりしますよね。 私自身も、息子が突然「180cmになりたい!」と言い出したり、 娘が予測身長より13cmも低く止まってしまった現実を前にして、 “成長期の栄養”について本気で向き合うようになりました。 調べていく中で分かったのは、 サプリだけで身長が伸びるわけではない。 でも、成長期に不足しがちな栄養を補うことで “伸びる準備”を整えることはできる。 ということ。この記事では、 中学生・高校生に必要な栄養素 【検証】わが ...

2026/7/1

中学生・高校生の身長はまだ伸びる?平均・成長スパートの時期・止まるサインを解説

中学生になると、急に身長の伸びが気になり始める家庭は多いですよね。「うちの子、身長まだ伸びる?」「クラスの友達はどんどん伸びているのに…」「成長スパートっていつ来るの?」と不安に感じている方も多いと思います。 また、高校生になって『周りは伸びたのにうちは止まった?』『もう手遅れ?』と焦っている親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか。 と息子が突然言って来た時にもう成長スパート終わりかけじゃん!!とか、娘は終わってるじゃん!!とか思いつつ、色々調べました。 中学生の身長の伸び方には 遺伝 成長スパートの ...

2026/7/11

中学生・高校生におすすめのプロテイン8選|身長は伸びる?タンパク質量・ジュニアプロテインとの違いも解説

中学生・高校生の子どもにプロテインを飲ませるべきかどうか、悩むお母さんはとても多いです。 「部活で疲れて帰ってくるけど、食が細くて心配…」 「周りの子が飲んでいるから、うちも必要?」「ジュニア用と大人用、どっちがいいの?」 実は、プロテインは“特別なもの”ではなく、食事で足りない分を補うための ただのタンパク質食品。 だからこそ、成長期の中学生・高校生には 選び方がとても大事 になります。 この記事では、 中高生にプロテインは必要か ジュニアプロテインと大人用の違い 水で割れる味・牛乳が苦手な子向けの選び ...