今月の献立一覧
まだまだ暑い9月。お弁当が傷まないのか心配ですよね...我が家はサーモスの保冷ランチバッグに保冷剤を入れてしのいでます。9月も1か月お弁当作り頑張りましょう~。
今月の献立
1週目~4週目までのタブをタップしてください。
9月1週目
画像タップで献立の詳細&レシピが見られます♪
今週の作り置きは「ピーマンお浸し」「ひじき煮物」の2品です。
9/1(月)献立 スコッチエッグ弁当
ハンバーグのタネを多めに作って冷凍しておけばスコッチエッグも簡単に作る事ができます。茹で卵1個分なのでお弁当にもボリュームたっぷり♪

9/2(火)献立 からあげ弁当
からあげは前日に揚げておいて朝トースターでチン♪で時短。

9/3(水)献立 焼肉弁当
お弁当に入れる牛肉はしっかり焼いて焼肉弁当に。

9/4(木)献立 ポークソテー弁当
トンカツ用のお肉に片栗粉を軽く振って甘辛い味付けに。

9/5(金)献立 ビビンバ弁当
週末はのっけ弁にするのもおすすめ。ビビンバという名前ですが、残りもの乗っけてます!

1週目に必要な食材
9月2週目
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今週の作り置きは「にんじんツナ煮」「小松菜とカニカマの中華和え」の2品です。
9/8(月)献立 豚こま肉のトマト煮弁当
お買い得の豚こま肉にチーズを包んでお団子状にし、コトコト煮込んで作ったので柔らか~い♪

9/9(火)献立 豚肉のスパイス焼弁当
オールスパイスを使った豚肉のスパイス焼弁当。にんじんツナ煮など8品。

9/10(水)献立 にんじん肉巻弁当
人参肉巻きは多めに作って冷凍していくと便利です♪

9/11(木)献立 アジフライ弁当
市販のアジフライをどーんと置いただけのアジフライ弁当。

9/12(金)献立 からあげ弁当
2週連続のからあげ弁当(笑)。からあげは下味をつけて冷凍して前日に揚げました!

2週目に必要な食材
9月3週目
画像タップで献立の詳細&レシピが見られます♪
今週の作り置きは「にんじんたらこ和え」「かぼちゃ肉巻き」です
9/15(月) 献立 海老カツ弁当
はんぺんと海老で作ったえびカツとかぼちゃの肉巻きなど8品の献立

9/16(火) 献立 塩からあげ弁当
浅漬けの素で味付けした塩からあげ弁当。

9/17(水) 献立 ビビンバ弁当
ちょっぴり高めのお肉が半額になっていたので焼いてご飯に乗っけました。

9/18(木) 献立 鶏肉のレモン焼弁当
ポッカレモンで味付けしたあっさり味の鶏肉レモン焼き弁当。

9/19(金)献立 豚こま団子弁当
安い豚こま肉を使ったからあげと、ちょっぴり残っていたハンバーグのタネでミニハンバーグなど7品。

3週目に必要な食材
9月4週目
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1~3週目に使っていた作り置きを冷凍保存していたものを使ってます。
9/22(月)献立 ハンバーグ弁当
ハンバーグは1回作る時に何個か作って冷凍しています。お弁当用に小さめに作ってるつもりですがかなり場所取っちゃいます...

9/23(火)献立 鮭と枝豆の混ぜご飯弁当
手作り鮭フレークと冷凍枝豆の混ぜご飯としょうが焼きの献立。

9/24(水)献立 ポークチャップ弁当
我が家では困った時の〇〇弁当がありますが、その1つのポークチャップ弁当(笑)頻繁に作ってます。

9/25(木)献立 キャベツ肉巻きフライ
ピーマンを豚バラ肉でぐるっと巻いて焼きました。ピーマン好きにはたまらない!!

9/26(金)献立 海苔弁当
市販の揚げるだけの白身魚フライと作り置きで余ったものを入れたのり弁当。
